ممارسة المقدار المناسب من التمارين الرياضية 
من المفيد للجسم أن يمارس المريضُ شكلاً منتظماً من أشكال التمرين. أمَّا إذا كان مُصاباًً بمُتلازمة خلل التنسُّج النقي، فقد لا يتوفَّر لديه القدر الكافي من الطاقة. وإضافةً إلى ذلك، قد يكون عليه أن ينتبه إلى محاذير معيَّنة. ويمكن للطبيب تقديم المساعدة من أجل إيجاد أفضل خطَّة تناسب المريض فيما يتعلَّق بتمارين اللياقة البدنية.